Słód jęczmienny na zwiększenie laktacji


Po rozpoczęciu swojej "mlecznej kariery" czasem zastanawiałam się czy moje dziecko jest najedzone - zwłaszcza gdy z niewyjaśnionych przyczyn było marudne i płaczliwe a byliśmy przed rozszerzaniem diety. Myślę, że nie tylko ja zastanawiałam się nad tą kwestią. Nie możemy przecież dokładnie określić ile mleka nasze dziecko wypije i ile jesteśmy w stanie go naprodukować. Wiemy natomiast, że mleko kobiece jest najlepsze dla naszego dziecka i wolałybyśmy mieć go pod dostatkiem.
Zastanawiałam się co zrobić aby pobudzić laktację. Przypadkiem natknęłam się na informację, że słód jęczmienny może zwiększyć ilość mleka u kobiet. Nigdzie natomiast nie znalazłam informacji w jaki sposób stosować słód jęczmienny na laktację. Jeżeli zatem jesteś ciekawa w jaki sposób spożywać słód jęczmienny aby pobudzić laktację to zapraszam do lektury!

Słód jęczmienny jest wysokoenergetyczny i wartościowy pod względem odżywczym. Zawiera witaminy z grupy B, witaminy PP, jest źródłem sodu, potasu, wapnia i fosforu. Wykazuje działanie laktogenne (zwiększa syntezę prolaktyny).

Najczęściej do wyboru mamy ekstrakt ze słodu jęczmiennego w formie proszku oraz syrop ze słodu jęczmiennego. Ja zdecydowałam się na ekstrakt. Kupiłam go w Młynie Oliwskim w Gdańsku (mają swoją stronę internetową), za 0,5kg ekstraktu zapłaciłam około 15zł.

Jak stosować słód jęczmienny na laktację. Laktacja a słód jęczmienny, jak zwiększyć ilość mleka


Mój przepis na "koktail" ze słodu jęczmiennego na zwiększenie laktacji:

1 szklanka mleka (ciepłego lub zimnego)
1,5 łyżeczki cukru
1 łyżeczka ekstraktu ze słodu jęczmiennego

Wszystko dokładnie wymieszać i wypić w trakcie jedzenia. Piję raz dziennie.
Smakuje nieco jak kawa mrożona,  zapach jest delikatny a z wyglądu przypomina kakao :)

Jak zwiększyć laktację. słód jęczmienny a wpływ na ilość mleka. Karmienie piersią a słód jęczmienny

Efekty widzę po 2 -3 godzinach. Czuję, że mleka mam więcej, jednak nie jest to nawał, czy taka ilość, że potrzebny jest laktator po karmieniu. Jeżeli miałabym określić o ile więcej to powiedziałabym, że tyle aby mieć wewnętrzny spokój - czuć, że mleka jest więcej ale nie są to takie ilości, które mogłyby zaważyć na moim zdrowiu.
Przez jakiś czas piłam codziennie, po zaprzestaniu picia nie zauważyłam żebym mleka miała za mało.
Smacznego!








Spodobał Ci się nasz blog? Zapraszamy do śledzenia nas na Facebooku oraz Instagramie!

10 komentarzy:

  1. A w dodatku smaczny!:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Nigdy nie miałam problemów z ilością mleka. U mnie działo popyt = podaż ;-)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja mleka miałam bardzo dużo musiałem czasami odciągnąć nadmiar

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To świetnie, że ominęły Cię problemy z niedostatkiem mleka :) [J.]

      Usuń
  4. Ja przy córce nie miałam problemów z karmieniem, za to przy synku się nie udało... Przez 1.5 miesiąca próbowałam go karmić piersią, piłam herbatki, pobudzałam laktację laktatorem ale niestety się nie udało.... :/

    https://kobietadozadanspecjalnych.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Niestety czasem zdarza się i tak... Mimo wszystko bardzo dobrze, że podjęłaś walkę! [J.]

      Usuń
  5. O rany! Po tygodniu poszukiwań w końcu znalazłam tę informację! Sama dużo czytałam o słodzie, ale nigdzie ani słowa jak go stosować, oprócz reklam Femaltikeru...
    Dziękuję za przepis!

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2014 Mama i Tata w Trójmieście , Blogger